Как выглядят 200 калорий?Все мы прекрасно знаем, что разные продукты питания обладают различной калорийностью. Но многие ли могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и тем, кто следит за питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий — 200. Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см. Мы отсортировали фотографии от менее калорийных продуктов к более калорийным. Пожалуйста, имейте в виду, что данный проект обращает внимание только на количество калорий (которых, кстати, взрослому человеку требуется потреблять в среднем 2000-2500 ежедневно!) и не затрагивает другие не менее важные показатели, составляющие питательную ценность продукта. Сельдерей (1425 граммов = 200 калорий) Брокколи (588 граммов = 200 калорий) Мини-морковь (570 граммов = 200 калорий) Кока-кола (496 мл = 200 калорий) Яблоки (385 граммов = 200 калорий) Консервированный зеленый горошек (357 граммов = 200 калорий) Виноград (290 граммов = 200 калорий) Копченая ветчина из индейки (204 грамма = 200 калорий) Яйца (150 граммов = 200 калорий) Паста (145 граммов = 200 калорий) Авокадо (125 граммов = 200 калорий) Консервированный тунец в масле (102 грамма = 200 калорий) Чизбургер из закусочной Jack in the Box (75 граммов = 200 калорий) Картошка фри из закусочной Jack in the Box (73 грамма = 200 калорий) Черничный маффин (72 грамма = 200 калорий) Бублик с семенами кунжута (70 граммов = 200 калорий) Сосиски (66 граммов = 200 калорий) Сыр чеддер средней жирности (51 грамм = 200 калорий) Хлопья Fruit Loops (51 грамм = 200 калорий) «Сникерс» (41 грамм = 200 калорий) Чипсы Doritos (41 грамм = 200 калорий) Жареный бекон (34 грамма = 200 калорий) Арахисовое масло (34 грамма = 200 калорий) Смесь соленых орешков (33 грамма = 200 калорий) Сливочное масло (28 граммов = 200 калорий) Также читайте:Рекомендуем: |
Популярное |
Оставь свой комментарий