click tracking

Чем полезна капуста для здоровья и красоты?

🔆 Чем полезна капуста? – на этой вопрос ответить несложно. Ведь капуста содержит почти весь набор витаминов, необходимый для нормальной жизнедеятельности человека. Польза очевидна.

121

Стоит только обратить внимание на то, какие микроэлементы в нее входят: провитамин А, витамины С, В1, В2, В3, В6, К и витамин U, который предупреждает появление язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (при употреблении капустного сока язва удивительно быстро поддается лечению).

Вот еще несколько причин держать капусту поблизости:

сок капусты обладает великолепными очищающими свойствами;

смесь соков моркови и капусты образует великолепный источник витамина С как средство очищения, в особенности при инфекциях десен, вызывающих пародонтоз;

сок капусты весьма эффективен при опухолях и запорах (а, следовательно, исчезает и сыпь на коже, которая может возникать из-за запоров);

сок капусты применяется при хронических гастритах, особенно с пониженной кислотностью, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях печени и селезенки;

свежий капустный сок с сахаром применяется как отхаркивающее средство при кашле и охриплости голоса;

сок квашеной капусты, особенно в весеннее время, является источником витамина С и противоцинготным действием;

сок свежей капусты, разведенный пополам с водой, применяется для полоскания несколько раз в день при воспалении горла;

при раке желудка и кишечника, малокровии и базедовой болезни капустный сок принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день в теплом виде за 1 час до еды, часто с медом или с сахаром;

при ожоге применять свежие листья капусты в виде повязок.

Польза капусты для красоты

122

Капуста белокочанная не только помогает сохранить здоровье, но и приятный внешний вид:

сок капусты помогает сбавить вес;

маски из белокочанной капусты обладают отбеливающим эффектом и прекрасно увлажняют кожу;

сок и кашица из свежей и квашеной капусты обладают отбеливающим эффектом, поэтому являются одним из средств борьбы с веснушками и пигментными пятнами;

если у вас слишком сухая кожа и беспокоит зуд, добавьте в воду для купания стакан капустного рассола;

капуста часто используется как эффективное средство для укрепления корней волос и лечения кожи головы.

Также читайте:

Оставь свой комментарий

Популярное